Вакуумный и медовый массаж для похудения живота и боков

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 голосов, оценка: 5,00 out of 5)
Loading...

массаж для похудения

массаж для похудения

Довольно известным и популярными в настоящее время считаются медовые массажи для живота, они целиком и полностью предназначены для похудения, хотя можно прибегнуть и к другим перспективам для похудения. Возможно сказать о диетах для похудения, которые пожаловали с Тибета. Мед обладает способностью сделать кожные покровы особо бархатистыми и мягкими, но он применяется не только в этом случае, с его применением вполне возможно избавиться от лишних жиров.

Медовый массаж для похудения

Средство очень хорошо очищает поры и улучшает метаболический процесс биохимических веществ, этим обусловлен механизм антицеллюлитного действия. Для того, чтобы достигнуть эффекта похудения медовый массаж для похудения применяют в тех областях, в которых наблюдается отложение жира.

Медовый массаж для похудения

Медовый массаж для похудения

Для проведения процедуры используются пояса для похудения, штаны для похудения и антицеллюлитный массажер,  для проведения рефлекторного баночного массажа используется вакуумный массажер Сellules M, массажер для всего тела. Если для проведения таких массажей существуют какие-либо противопоказания, необходимо посоветоваться с врачом.

Массаж рекомендуется выполнять после еды через 2-3 часа. Манипуляции для боков живота рекомендуется делать весьма осторожно, потому что в этих областях увеличены лимфоузлы и расширены кровеносные сосуды. Перед тем как проводить манипуляции с медом, необходимо выяснить, нет ли аллергии на мед. Для этой цели рекомендуется нанести на кожу капельки меда и подождать несколько часов, а потом посмотреть, есть ли волдыри и высыпания.

медовый массаж

медовый массаж

Жир с боков достаточно быстро позволит убрать медовый массаж, если его сочетать с физическими упражнениями и содовой ванной. Для этой цели рекомендуется использовать обруч и скакалку для пресса. Если медовый массаж для похудения применять достаточно грамотно в сочетании с диетами, вполне возможно добиться потрясающих результатов.

Вакуумный антицеллюлитный массаж для боков и живот

Рекомендуется делать вакуумный антицеллюлитный массаж для боков и живота в сочетании с медовым. При этом стоит отметить, что использование банок поможет нормализовать кровообращение и улучшить обмен веществ. А если еще использовать диеты для похудения, процесс избавления от лишних килограммов намного ускоряется. В прошлой статье мы писали как применять обертывание для похудения, эффект выходит аналогичный вакуумному.

Выполнять вакуумный массаж в домашних условиях довольно просто, самое главное осуществлять все движения по часовой стрелке, при выполнении такого массажа человек вовсе не должен испытывать неприятных и болевых ощущений, этот массаж рекомендуется выполнять по истечении 2 часов после еды.

Вакуумный массаж, как правило, бывает водным, щипковым, ручным, баночным и водным.

Техника проведения щипкового массажа. Это, как правило, предварительный этап перед проведением других процедур. Благодаря щипкам вполне возможно нейтрализовать избыточные жировые отложения, сделать кожу наиболее подтянутой и красивой, устранить спазмолитические сокращения мышц и ликвидировать застойные явления.

Стоит отметить, что с помощью банок устранить излишки жира невозможно, но это является отличным этапом подготовки к следующей процедуре. Для того чтобы правильно выполнять массаж для похудения необходимо изучить основные его приемы.

Правильность выполнения щипкового массажа. Вначале необходимо лежа на спине расслабиться, нанести на область отложения лишних жиров антицеллюлитный крем или массажное масло. Необходимо в местах постановки банок ухватывать пальцами складки и достаточно осторожно перебирать их пальцами руки при этом осторожно передвигаясь по животу, затем постепенно усиливать нажим, но при этом не допускать болевых ощущений. После этого необходимо живот растереть махровым полотенцем. Все для того, чтобы кожные покровы покраснели. Всего процедура длится не более 15 минут, а при необходимости время можно увеличить.

Обратите внимание на эффективное средство для похудения жидкий каштан, пройдите по ссылке и узнайте о нем подробнее.

Похожие записи:



Один комментарий на “Вакуумный и медовый массаж для похудения живота и боков
  1. Внимание, если у вас варикозное расширение вен, наложение банок противопоказано. В такой ситуации рекомендуется медовый массаж для похудения живота и боков.

Добавить комментарий

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>