Бросить курить в домашних условиях

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 голосов, оценка: 5,00 out of 5)
Loading...

Бросить курить в домашних условиях

Бросить курить в домашних условиях

Многие курильщики зачастую задумываются о том, чтобы бросить свою пагубную привычку. Вот и интересует многих вопрос – реально ли избавиться от табачной зависимости без вмешательства представителей медицины?

Многие люди, которые действительно хотят бросить курить зачастую слышат, что это очень сложно и практически нереально, в прошлой статье мы писали почему нужно бросить курить. Многие прибегают к помощи магнитов против курения, а также специальных пластырей и средств. Когда у человека есть желание избавиться от данной привычки, но вокруг все то и дело твердят о том, что это очень сложно, люди опускают руки и отказываются от этой мысли.

Бросить курить в домашних условиях

Именно данное психологическое настроение в подобных ситуациях – самая главная ошибка, которая, несомненно, сыграет свою роль. Если принято решение бросить курить в домашних условиях, нужно четко осознать, правда ли этого хочется. Если решение принято под особым гнетом родных и близких людей, то ничего не получится.

Если решение о том, чтобы бросить курить в домашних условиях, принято самостоятельно, то просто необходимо воспользоваться следующими советами:

  • все сигареты стоит порезать, поломать и выбросить в мусоропровод или вовсе в унитаз. Также стоит навсегда избавиться от всего, что напоминает о наличии данной привычки, это касается в первую очередь пепельниц, спичек, зажигалок. Избавиться от всех этих вещей необходимо не только дома, но и на рабочем месте. Лучше всего в тот же день выкупаться и перестирать все вещи, что избавит от запаха сигарет;
  • не стоит отказываться от сигарет постепенно, это вовсе не поможет. Если решено бросить, то это стоит сделать сразу же в тот же миг. Если следовать советам горе – специалистов, то об отказе от курения можно забыть, так как, растягивая удовольствие, человек все также курит, просто немного уменьшив количество сигарет в день;
  • не нужно прибегать к помощи специальных средств, которые выражены в виде пластырей, якобы кодирующих курение. Такие способы лишь значительно подчеркнут то, что человек не до конца решил расстаться с любимой вредной привычкой. В таком случае лучше всего использовать монастырский чай от курения, он полностью собран из полезных трав, которые окажут положительное влияние на организм человека;
  • если резко отказаться от сигарет, то с организмом ничего плохого не произойдет, не нужно этого бояться. Иные утверждения являются самыми обычными отмазками людей, которые не решили до конца отказаться от курения.

Похожие записи:



Добавить комментарий

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>